【夏なのに肩こりや頭痛がつらい…そんなことはありませんか？】
2026.07.25「夏は暖かいから肩こりとは無縁」と思われがちですが、実はこの時期は首や肩の不調を訴えて来院される方が多くいらっしゃいます。
原因の一つとして考えられるのが、冷房による身体の冷えです。
冷房の効いた室内で長時間過ごすことで首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで肩こりや首こりを感じやすくなります。
またその影響で緊張型頭痛につながることもあります。
さらに暑さによる疲労や睡眠不足、長時間のスマートフォン・パソコン作業なども重なることで、不調が長引いてしまうケースも少なくありません。
「最近、肩や首が重い」
「頭が締めつけられるように痛むことがある」
「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」
このようなお悩みがありましたら、一度お気軽にご相談ください😊
B-fit鍼灸接骨院では、お身体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりの症状に合わせた施術をご提案しております。
B-fit鍼灸接骨院 鈴木
