Bーfit鍼灸整骨院

肩こり

女性の大敵とも言える肩こり

そんな辛い肩こりを改善するために病気や整骨院、整体などと色々試したのではないですか?

マッサージや整体もはじめて受けた時は心地よく改善されたように思えたがすぐ戻ってしまった。 徐々に施術を受ける度に今までの強さでは物足りずどんどん強く押してもらわないと以前のような心地よさがなくなった、、、こんな経験、もしくは今現在当てはまっていないでしょうか?

果たしてそれは本当に肩こりが改善にむかっていますか?

実は筋肉はただ闇雲に強く押してしまうと組織は身体を守ろうとより筋肉を硬くしてしまいます。
もしこれに心当たりがあるようでしたらすぐにやめることをオススメします。
あなたの肩こりに必要なのは強い力で押すではなく、原因にしっかりアプローチすることです。

当院での改善方法

当院ではしっかりとカウンセリングを通して原因を特定してから施術を行います。

深部のコリを緩める

当院の鍼は一般的な鍼灸院よりも長めの鍼を使っていますので深部のコリまで刺激を入れることが可能です。
またマッサージのように強く押すような刺激もないために身体への負担も少なくアプローチをすることが可能です。

自律神経調節

鍼灸最大の特徴である自律神経への調整することが可能なために施術を受けた後の改善が大きく、繰り返す肩こりを抑えることができます。

生活環境、運動指導

普段の姿勢や食生活、生活リズムが乱れているといくら体の調整をしても元に戻ってしまいます。軽い運動やストレッチなどを日常に取り入れることで良い状態を安定させます。
本来人間は自然に改善する力が備わっています。適切な施術を行えばあなたの身体は自然と良い状態になっていきます。